Aktuelle Kurse
Information Coronavirus
Aktuelle Information zur Corona-Situation: Die Kurse finden je nach aktuell geltenden offiziellen Corona-Schutzmassnahmen jeweils vor Ort oder live online statt. Wenn Teilnehmende durchgängig online teilnehmen möchten, besteht diese Möglichkeit im Rahmen einer hybriden Kursdurchführung. Einzelsitzungen können weiterhin vor Ort an der Trittligasse […]
SC-MSC – MSC Kurzprogramm online Herbst 2020 (ausgebucht – Warteliste)
Das neue (weltweit unterrichtete) Kurzformat Mindful Self-Compassion (SC-MSC – Short Course MSC) als live online Kurs: 6 Kurseinheiten à 90 min. jeweils freitags von 14.00 – 15.30 Uhr: 13., 20., 27. November 2020 4., 11., 18. Dezember 2020 Kursort: live online Kursleitung: […]
MBSR Herbstkurs 2020 Freitag
8-Wochen-Kurs in Mindfulness Based Stress Reduction (achtsamkeitsbasierte Stressreduktion – Stressbewältigung durch Achtsamkeit, MBSR): jeweils freitags 9.30-12.30 Uhr, Kursteil 3 findet am Dienstag, 3. November um 18.00 – 21.00 Uhr statt, Retreat am Freitag, 4. Dezember 9.30-16.30 Uhr: 23., 30. Oktober 2020 3. […]
MSC Herbstkurs 2020 Samstag (ausgebucht – Warteliste)
8-Wochen-Kompakt-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC): Der MSC-8-Wochen-Kurs im Kompakt-Format an 4 1/2 Samstagen: jeweils samstags 9.30-12.30 Uhr und 14.00-17.00 Uhr und ein Halbtages-Retreat am Sonntag, 29. November um 9.30-13.30 Uhr: 24. , 31. Oktober 2020 14., 29. (Retreat) November 2020 […]
MSC Spätsommerkurs 2020 (ausgebucht)
8-Wochen-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC): jeweils freitags 9.30-12.30 Uhr, die Kursteile 3 und 4 finden donnerstags abends um 18-21 Uhr statt, am Freitag, 18. September sind die Kurszeiten von 9.30-12.30 Uhr und von 14.00-17.00 Uhr, mit Halbtages-Retreat am Sonntag, 20. […]
MSC Intensiv-Seminar für TherapeutInnen & ÄrztInnen 2020
Achtsames Selbstmitgefühl – MSC (Mindful Self-Compassion) Intensiv-Seminar für TherapeutInnen & ÄrztInnen Der MSC-8-Wochen-Kurs im Intensiv-Format an zwei Wochenenden: 29./30. August 2020 jeweils 10 – 17.30 Uhr 25.-27. September 2020: Freitag 18-21 Uhr, Samstag / Sonntag 10-17.30 Uhr Mit der Anmeldung erklären Sie […]
Übersicht über die Kursdaten 2020
MSC-8-Wochen-Kurse – Mindful Self-Compassion – Achtsames Selbstmitgefühl 2020: 10. Januar – 6. März 2020: MSC-Winterkurs Freitag, jeweils um 9.30 – 12.30 Uhr. Ausgebucht. Detaillierte Kursdaten & weitere Informationen 18. Januar – 7. März 2020: Kompaktkurs MSC-Winterkurs Samstag, an 4 1/2 Samstagen jeweils […]
MSC Deepening Practice 2020 (Samstag) (ausgebucht) (zum Vertiefen der Selbstmitgefühlspraxis nach einem MSC-8-Wochen-Kurs)
Vertiefungskurs Achtsames Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC) 3 Kursteile à 3 Stunden, 1 Halbtages-Retreat* à 4 Stunden Samstag, 25. Januar 2020 um 9.30 – 12.30 Uhr Samstag, 13. Juni 2020 um 9.30 – 12.30 Uhr Samstag, 19. September 2020 um 9.30 – 13.30 […]
MBSR Frühlingskurs 2020 Freitag – NEU als live online Kurs (bis Gruppenkurse mit Direktunterricht wieder möglich sind)
8-Wochen-Kurs in Mindfulness Based Stress Reduction (achtsamkeitsbasierte Stressreduktion – Stressbewältigung durch Achtsamkeit, MBSR): jeweils freitags 9.30-12.30 Uhr, Kursteil 3 findet am Montag, 6. April um 18.00 – 21.00 Uhr und Kursteil 8 am Montag, 18. Mai um 18.00 – 21.00 Uhr statt […]
MBSR Frühlingskurs 2020 Samstag (ausgebucht) – NEU als live online Kurs (bis Gruppenkurse mit Direktunterricht wieder möglich sind)
8-Wochen-Kurs in Mindfulness Based Stress Reduction (achtsamkeitsbasierte Stressreduktion, MBSR): jeweils samstags 9.30-12.30 Uhr (Kursteil 3 findet am Dienstag, 7. April um 18.00 – 21.00 Uhr statt, Kursteil 5 am Sonntag, 26. April um 9.30 – 12.30 Uhr, und Kursteil 8 am Dienstag, […]
MBSR Deepening Practice 2020 (zum Vertiefen nach einem MBSR-8-Wochen-Kurs)
Vertiefungskurs Achtsamkeitspraxis Samstag, 20. Juni 2020 um 9.30 – 12.30 Uhr Samstag, 03. Oktober 2020 um 9.30 – 16.00 Uhr (Retreat) Samstag, 5. Dezember 2020 um 9.30 – 12.30 Uhr Kursort: Trittligasse 2, 8001 Zürich Kursleitung: Dr. phil. Tanja Scagnetti-Feurer, Zertifizierte MBSR-Lehrerin […]
MSC Winterkurs 2020 Freitag (ausgebucht)
8-Wochen-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC): jeweils freitags 9.30-12.30 Uhr, mit Halbtages-Retreat am Sonntag, 16. Februar um 9.30-13.30 Uhr: 10., 17., 24., 31. Januar 2020 7., 16. (Sonntag, Retreat), 21., 28. Februar 2020 6. März 2020 Kursort: Trittligasse 2, 8001 Zürich […]
MSC Winterkurs 2020 Samstag (ausgebucht)
8-Wochen-Kompakt-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC): Der MSC-8-Wochen-Kurs im Kompakt-Format an 4 1/2 Samstagen: jeweils samstags 9.30-12.30 Uhr und 14.00-17.00 Uhr und ein Halbtages-Retreat am Samstag, 29. Februar um 9.30-13.30 Uhr: 18. Januar 2020 1., 15., 29. (Halbtages-Retreat) Februar 2020 7. […]
MSC Deepening Practice Jahreskurs 2020 (zum Vertiefen der Selbstmitgefühlspraxis nach einem MSC-8-Wochen-Kurs)(ausgebucht)
Vertiefungskurs Achtsames Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC) 8 Kursteile à 3 Stunden, 1 Halbtages-Retreat* à 4 Stunden Voraussetzung für den Kurs sind ein abgeschlossener MSC-Kurs und ein Praktizieren von Achtsamem Selbstmitgefühl im Alltag. Kurszeiten donnerstags jeweils von 18.00 – 21.00 Uhr Donnerstag, 16. […]
MSC Herbstkurs 2019 A (Freitag) (ausgebucht)
8-Wochen-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC): jeweils freitags 9.30-12.30 Uhr (Kursteil 4 findet am Samstag, 23. November um 9.30 – 12.30 Uhr statt) und Halbtages-Retreat am Sonntag, 8. Dezember um 9.30-13.30 Uhr: 1., 8., 15., 23. (Samstag), 29. November 2019 6., […]