Allgemein
MSC 8-Wochen-Kurs Winter 2024 Samstag (ausgebucht – Warteliste)
8-Wochen-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC) : jeweils samstags 9.30 – 12.45 Uhr (wo nicht anders vermerkt) und ein Halbtages-Retreat am Samstag, 24. Februar um 9.30 – 13.30 Uhr Detaillierte Kursdaten & Zeiten: Kursteil 1: Samstag, 13. Januar um 09.30 – […]
Übersicht über die Kursdaten 2022
MSC-8-Wochen-Kurse – Mindful Self-Compassion – Achtsames Selbstmitgefühl 2022: 07. Januar – 04. März 2022: MSC-8-Wochen-Kurs Winter 2022, jeweils freitags um 9.30 – 12.45 Uhr. Detaillierte Kursdaten & weitere Informationen 07. Januar – 04. März 2022: MSC-8-Wochen-Kurs Winter 2022, jeweils freitags um 14.00 – 17.15 […]
MSC 8-Wochen-Kurs Spätsommer 2022 Freitag (ausgebucht)
8-Wochen-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC) : jeweils freitags 9.30 – 12.45 Uhr und ein Halbtages-Retreat am Sonntag, 18. September um 9.30 – 13.30 Uhr, Kursteile 2 & 3 finden am Freitag, 2. September um 9.30 – 12.45 Uhr und um […]
Übersicht über die Kursdaten 2021
MSC-8-Wochen-Kurse – Mindful Self-Compassion – Achtsames Selbstmitgefühl 2021: 10. Januar – 27. Februar 2021: MSC-Winterkurs Samstag/Sonntag kompakt, an 4 1/2 Samstagen bzw. Sonntagen, jeweils um 9.30 – 12.30 Uhr und um 14.00 – 17.15 Uhr. Detaillierte Kursdaten & weitere Informationen 17. Januar – […]
Information Coronavirus
Aktuelle Information zur Corona-Situation: Die Kurse finden je nach aktuell geltenden offiziellen Corona-Schutzmassnahmen jeweils vor Ort oder live online statt. Wenn Teilnehmende durchgängig online teilnehmen möchten, besteht diese Möglichkeit im Rahmen einer hybriden Kursdurchführung. Einzelsitzungen können weiterhin vor Ort an der Trittligasse […]
Übersicht über die Kursdaten 2020
MSC-8-Wochen-Kurse – Mindful Self-Compassion – Achtsames Selbstmitgefühl 2020: 10. Januar – 6. März 2020: MSC-Winterkurs Freitag, jeweils um 9.30 – 12.30 Uhr. Ausgebucht. Detaillierte Kursdaten & weitere Informationen 18. Januar – 7. März 2020: Kompaktkurs MSC-Winterkurs Samstag, an 4 1/2 Samstagen jeweils […]
MSC Wochenend-Workshop 2018
MSC Wochenend-Workshop mit wesentlichen Elementen des MSC-8-Wochen-Kurses: Samstag / Sonntag 15.-16. September 2018 von 9.30-12.30 und von 14-17 Uhr Kursort: Ko Schule für Shiatsu, Enzianweg 4, 8048 Zürich Kursleitung: Dr. phil. Tanja Scagnetti-Feurer, Certified MSC-Teacher (Zertifizierte MSC-Lehrerin) Kurskosten: 460 CHF, inkl. ausführliche […]
Stressreduktion durch Achtsamkeit – MBSR
10 minütiger ZDF Beitrag über Stressreduktion durch Achtsamkeit aus der Sendung „Volle Kanne“
Artikel „Mehr Mitgefühl mit sich selbst“
Artikel „Mehr Mitgefühl mit sich selbst“ auf ethik-heute
Film zu Achtsamkeit & Mitgefühl: „Die Revolution der Selbstlosen“
Film auf Arte: „Die Revolution der Selbstlosen“
Zeitungsartikel über Selbstmitgefühl
Zeitungsartikel über Selbstmitgefühl (Landbote und Zürichseezeitung vom 11.11.2015)