MBPM 8-Wochen-Kurs Winter 2023 Freitag

8-Wochen-Kurs in Mindfulness-Based Pain Management (achtsamkeits- & mitgefühlsbasierter Umgang mit Stress, Schmerz & Krankheit, Breathworks-Methode):

jeweils freitags 14.00 – 16.30 Uhr
Kursteile 1 & 8:  14.00 – 17.00 Uhr

13., 20., 27. Januar 2023
3., 10., 24. Februar 2023
3., 17. März 2023

Kursort: Trittligasse 2, 8001 Zürich
Kursleitung: Dr. phil. Tanja Scagnetti-Feurer, zertifizierte MBPM-, MSC- & MBSR-Lehrerin
Kurskosten: 670 CHF, inkl. ausführliche Kursunterlagen – Kursbuch, Handouts, individuelles 30 minütiges Vorgespräch, Meditationen zum Download