MSC 8-Wochen-Kurs Herbst 2023 Freitag

8-Wochen-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC) :

jeweils freitags 9.30 – 12.45 Uhr (wo nicht anders vermerkt),
Retreat am Samstag, 9. Dezember um 9.30 – 13.30 Uhr

20. , 23. (Montag 18.00 – 21.15 Uhr) Oktober 2023
3., 17., 24. November 2023
1., 9. (Retreat, Samstag, 9.30 – 13.30 Uhr), 15., 22. Dezember 2023

Kursort: Trittligasse 2, 8001 Zürich
Kursleitung: Dr. phil. Tanja Scagnetti-Feurer, zertifizierte MSC-Lehrerin
Kurskosten: 690 CHF, inkl. ausführliche Kursunterlagen – Kursbuch, Handouts, individuelles 30 minütiges Vorgespräch, Meditationen zum Download