MSC Winterkurs 2021 Samstag / Sonntag – NEU: hybrid – Teilnahme live online oder vor Ort nach Wahl (sobald die Weisungen des Bundes es erlauben)

8-Wochen-Kompakt-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC):

Aktuelle Information zur Corona-Situation:
der Kurs wird NEU hybrid durchgeführt (Teilnahme live online oder vor Ort nach Wahl, sobald nach den Weisungen des Bundes die Möglichkeit dazu wieder besteht) – die ersten zwei Kursteile finden live online statt (nach den aktuellen Weisungen des Bundes, die bis 22. Januar gültig sind) und werden wie folgt aufgeteilt:
Kursteil 1: Samstag, 9. Januar um 18.00-21.00 Uhr
Kursteil 2: Sonntag, 10. Januar um 9.30-12.30 Uhr

Der MSC-8-Wochen-Kurs im Kompakt-Format an 4 1/2 Samstagen / Sonntagen:

jeweils samstags / sonntags 9.30-12.30 Uhr und 14.00-17.00 Uhr
und ein Halbtages-Retreat am Samstag, 13. Februar 9.30-13.30 Uhr:

9./10. (neue Kurszeiten s. oben), 23. Januar 2021
7., 13. (Retreat) Februar, 27. Februar 2021 (neue Daten)

Kursort: Trittligasse 2, 8001 Zürich
Kursleitung: Dr. phil. Tanja Scagnetti-Feurer, Certified MSC-Teacher (Zertifizierte MSC-Lehrerin)
Kurskosten: 670 CHF, inkl. ausführliche Kursunterlagen – NEU mit Kursbuch, individuelles 30 minütiges Vorgespräch, Meditationen zum Download